Ha úgy érzed, hogy elveszettél az idődben. Kevés az energiád, de sok az elvégzésre váró feladat. Ha neked is csak 24 órából áll egy nap és azt érzed, hogy eluralkodott a káosz. Ha folyamatosan halogatsz fontos feladatokat. Ismerd meg jobban a saját időbeosztási szokásaidat és azokat az akadályokat, amelyek megnehezítik a hatékony munkavégzést. Sajátíts el új módszereket az időd jobb beosztására, a prioritások megállapítására és a célok hatékonyabb elérésére, így növelve a hatékonyságot és csökkentve a stresszt.
Neked szól ha: